بيستو كوليس

بيستو كوليس قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 7 والتكاليف 71 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك أوراق الريحان وأوراق البقدونس والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطر بورتوبيلا محشو مع سباغيتي الخضار ، مع البيستو والطماطم كوليس, شيرفير أو كوليس دي فرامبويسيس، و الأناناس مع المانجو كوليس لوصفات مماثلة.