بيري مفاجأة

بيري مفاجأة يتطلب حولها 5 دقائق من البداية الى النهاية. ل 1 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وهناك عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 12 أن أقول أنه ضرب بقعة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وكامل 30 النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مزيج من تركيز الليمون الحامض وقطع الأناناس والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 72%، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا بيري مفاجأة الكعك, بيري شربات مفاجأة، و شوكو بيري الهراء مثلجات مفاجأة.