صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة54
مجلة

بيتزا الأنشوجة والفاصوليا البيضاء

بيتزا الأنشوجة والفاصوليا البيضاء
وصفة الأنشوجة والبيزان الأبيض جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر بيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 18.42 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 161 جرام بروتين, 92 جرام دهون، وما مجموعه 4329 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الأنشوجة ، قشرة البيتزا الجاهزة ، فص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الأنشوجة البيضاء الحارة مع بيتزا البيض, الأنشوجة - البارميزان الفاصوليا البيضاء وسلطة اللفت، و بيتزا الفاصوليا البيضاء والسبانخ.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 5 الأولى في الطعام المعالج. نبض حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
يوزع خليط الفاصوليا بالتساوي على القشرة. أعلى مع البصل الأحمر والمكونات 4 المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأحمرالبصل الأحمر
القشرةالقشرة
3
تخبز في 450 لمدة 12 إلى 15 دقيقة. أعلى مع جرجير ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
جرجيرجرجير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
ملاحظة: للاختبار استخدمنا قشرة بيتزا ماما ماري الذواقة.
المكونات سوف تحتاج
قشرة البيتزا المحضرةقشرة البيتزا المحضرة