صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

بيتزا الأرز

بيتزا الأرز
وصفة بيتزا الأرز يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 15 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 474 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 2.15 لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك جبن موزاريلا وجبن موزاريلا وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن أرز البيتزا, أرز بيتزا بيبروني، و بيتزا الطماطم ولحم الخنزير المقدد مع قشرة الأرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشرة:.يمزج الأرز والبيض و 1 كوب من الجبن ، ويضغط بقوة في مقلاة بيتزا مدهونة 12 بوصة أو مقالي فطيرة 2-9 بوصة أو ورقة بسكويت 10 * 14 1/2.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
مثل M&m'sمثل M&m's
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
2
تخبز في 400 لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
3
ضعي الصلصة على قشرة الأرز.
المكونات سوف تحتاج
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
4
إضافة الطبقة ، ثم آخر 1 كوب من الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
5
اخبز 10 دقائق أخرى.استمتع!
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة