بيتاس الدجاج الفول السوداني
بيتاس الدجاج الفول السوداني هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة السمسم والزنجبيل وقلب الخس الروماني والبازلاء الثلجية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل بيتاس الدجاج بالفول السوداني, بيتاس الدجاج بالفول السوداني، و فاكهي زبدة الفول السوداني بيتاس.
تعليمات
يمزج الخس المفروم مع 4 مكونات أخرى في وعاء كبير.
رذاذ مع السمسم والزنجبيل خلع الملابس. ملء كل نصف بيتا بالتساوي مع الخليط.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا نيومان الخاصة قليل الدسم السمسم الزنجبيل خلع الملابس و توفيان
خبز القمح الكامل بيتيتس الخبز بيتا.