صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة39
مجلة

بوميس بولانج أوكر مع لحم الضأن المشوي

بوميس بولانج أوكر مع لحم الضأن المشوي
بوميس بولانج أوكر مع لحم الضأن المشوي يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين وبدائي وصفة كنت تبحث عنها. ل Serving 13.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 20 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. مزيج من الملك إدوارد هي أفضل والبصل وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 84%. وصفات مماثلة تشمل لحم خروف مشوي بالثوم والأعشاب على بطاطس بولانج أوكر, لحم خروف مشوي مع قشرة سجق لحم الضأن وصلصة العنب الطازجة، و رف مشوي من لحم الضأن مع صلصة لحم الضأن المنعشة.

تعليمات

1
شريحة رقيقة البطاطا على المندولين ، ثم نقع في وعاء كبير من الماء البارد لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
صفيها جيدا ، ثم جففيها بين منشفتين نظيفتين للشاي. نصف البصل ، ثم شريحة رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
3
سخني 2 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة كبيرة ، ثم اقلي البصل مع 4 أغصان من الزعتر لمدة 10 دقائق تقريبا ، مع التحريك مرة أو مرتين. يضاف الخل ويطهى حتى يتبخر ، حوالي 2 دقيقة ، مع التحريك مرتين أو ثلاث مرات حتى لا يحترق البصل.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
يسخن الفرن إلى 190 درجة مئوية/مروحة 170 درجة مئوية / غاز
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
رتب ربع البطاطس في طبق فرن كبير ، مع الاحتفاظ بأي شرائح أكبر للجزء العلوي. يتبل المزيج ثم يرش على أوراق 3 أغصان زعتر وينثر أكثر من ثلث البصل. كرر طبقات البطاطس ثلاث مرات أكثر والبصل مرتين ، مع التوابل بينهما ، ثم الانتهاء بطبقة من البطاطس والمزيد من أغصان الزعتر.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى شرائح، 1)مقطعة إلى شرائح، 1)
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
6
جلب الأسهم ليغلي, ثم مغرفة أكثر من ذلك, التأكد من أنه يتسرب أسفل الجانبين. دوت الجزء العلوي مع نصف الزبدة ، ثم خبز ، وكشف ، لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
مغرفةمغرفة
7
أثناء طهي البطاطس ، قم بتسجيل الدهون على خروف الخروف في تقاطع باستخدام طرف سكين حاد.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
8
نقطع بصلة الثوم إلى نصفين ، ونضعها في وعاء مع القليل من الزيت ولحم الضأن والزعتر المتبقي ، ثم نتركها لتتبل. بعد أن كانت البطاطا في ل 45 دقيقة, الموسم كلا الجانبين من كل الضأن الردف.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)
شريحة لحم الخاصرةشريحة لحم الخاصرة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
9
قم بتسخين المزيد من الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة وعندما تكون ساخنة ، قم بتحمير الركام ، مع الجانب الدهني لأسفل ، لمدة 5 دقائق باستخدام لمبة الثوم. ثم ، بدوره والبني روبس في جميع أنحاء لمدة 5 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
10
إضافة الزبدة المتبقية إلى المقلاة ، وتحول روبس في الدهون المذابة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
11
ضعي الرتوش فوق البطاطس مع إضافة الثوم ورشها بعصائر المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
12
الموسم مرة أخرى والعودة إلى الفرن لمدة 35 دقيقة. الآن ، يجب الانتهاء من الطبق كله مع البطاطا المطبوخة ولحم الضأن الطري المطبوخ إلى المتوسط.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
13
أخرجي لحم الضأن ، ثم اتركيه جانبا للراحة لمدة 10 دقائق ، وأعيدي البطاطس إلى الفرن حتى تنضج. للتقديم ، قطعي كل ردف بالطول. تسكب البطاطس على 6 أطباق دافئة مع شرائح من لحم الضأن في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)فاصوليا بيضاء، منقوعة ومطبوخة (احتفظي بثلث كوب من سائل الطبخ)
شريحة لحم الخاصرةشريحة لحم الخاصرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف