بودنغ الكرمل والكرواسون

بحاجة الى حلوى نباتية? بودنغ الكرمل كرواسون يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والسكر والقشدة الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكرمل كرواسون الحلوى, بودنغ الكرمل والكرواسون، و الكرمل كرواسون الحلوى.