صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بودنغ الذرة مع الفطر ولحم الخنزير

بودنغ الذرة مع الفطر ولحم الخنزير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بودنغ الذرة مع الفطر ولحم الخنزير. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 298 سعرة حرارية. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير البلد والدقيق والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا مشوية مع بيستو الجرجير والذرة ولحم الخنزير (فيديو), بودنغ الخبز اللذيذ مع السبانخ والفطر، و بودنغ الخبز اللذيذ مع رؤوس الكمان والفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رتب رف في الثلث السفلي من الفرن وقم بتسخينه إلى 350 F ف. زبدة بسخاء 8 * 8 * 2" طبق خبز زجاجي.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
يرش بالتساويمع 2 ملعقة طعام من الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
3
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مهارة متوسطةعلى نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4
إضافة الفطر ؛ كوك ، واحيانا اثارة ، حتى لونها بنيا ذهبيا وسكيليت جافة ، 5-7 دقائق. الموسم حسب الذوقمع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
5
نقل الفطر إلىوعاء صغير. امسح المقلاة نظيفة.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
باستخدام ثقوب كبيرة على مربع مبشرة ، خشنا صر حبات الذرة من الكيزان إلىوعاء كبير (يجب أن يكون لديك حوالي 2 كوب).
المكونات سوف تحتاج
حبات الذرةحبات الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
تذوب المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة مع النفطفي نفس المقلاة على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
يضاف البصل ؛ يطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى لينةوشفافة (لا البني) ، 8-10دقائق. ضجة في الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
9
أضف الذرة المبشورة ؛ زيادة الحرارة إلى متوسطة. كوك ، تحريكفي كثير من الأحيان ، حتى يتبخر معظم السائلوالذرة صفراء زاهية ، 2-3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
10
يضاف الكريمة ؛ يطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى يمتزج جيدا ويتبخر معظم السائل ، حوالي 3 دقائق. ضجة فيالحليب ولحم الخنزير ، 3/4 كوب الجبن ، ومحفوظة الفطر. كوك ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتىالنكهات تبدأ في أخلط ، 1-2 دقائق أطول.يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
11
نقل خليط الذرة إلى وعاء كبير.يتبل البيض بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
12
يضاف مزيج الذرة ويقلب برفق حتى يمتزج.
13
صب فيأعد طبق الخبز ؛ يرش مع 2 ملعقة طعامالجبن. ضع الطبق في مقلاة التحميص.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
14
صب الماء الساخن في عموم تحميص لتأتي في منتصف الطريق حتى الجانبين من طبق الخبز (هذاسوف يمنع البيض من التخثير).
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
15
خبز حتى يتم تعيين بودنغ فقط فيمركز (مركز سوف تهزهز قليلا جدا عندمايتم حثت طبق) ، 40-45 دقيقة. استخدم مغرفة أو باستر ديك رومي لإزالة حوالي نصف الماء من مقلاة التحميص لمنع أي ماء ساخن من الانسكاب عند رفع المقلاة من الفرن.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
باسترباستر
16
إزالة تحميص عموم مع الفركةمن الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
17
أخرج طبق الخبز من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
18
سخن اللاحم. أعد البودينغ إلى الفرن ؛ اشوي حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على شكل بقع ، 2-3 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
19
اسمحوا الوقوف لمدة 15 دقيقة على الأقلوما يصل إلى 30 دقيقة قبل التقديم.