صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

بودنغ الأرز مع المكاديميا الجوز تحتل المرتبة الاولى

بودنغ الأرز مع المكاديميا الجوز تحتل المرتبة الاولى
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 1.5 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 388 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. مزيج من المكاديميا الجوز تتصدر ، الفانيليا الفول ، كريم الثقيلة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ الأرز بالكراميل مع طبقة المارشميلو, الكمثرى هش مع الحلوى المكاديميا تحتل المرتبة الاولى، و كعك بودنغ خبز جوز الهند مع كريمة المكاديميا الخام (خالية من منتجات الألبان) لوصفات مماثلة.

المكونات