بنجر مشوي ونكهة التفاح

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? تفحم البنجر والتفاح المذاق يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 105 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل المعبأة في زجاجات ، والفلفل ، والتفاح الجدة سميث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي نكهة البنجر الحلو المحمص, مشوي التفاح التوت البري المذاق، و البنجر المحمص وسلطة التفاح.