بلوم تارت تاتين

البرقوق تارت تاتين قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 495 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ والزبدة وقشر البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل بلوم تارت تاتين, تارت تاتين بنكهة الشاي (تارت تاتين أو Th)، و تارت تاتين.