بلدي 3-فول لذيذ الفلفل الحار

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي بلدي 3-فول لذيذ الفلفل الحار المحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 44 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 588 سعرة حرارية. ل Serving 3.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الطماطم المعلبة, طماطم روتل تشيلي فيكسينز, حبوب بينتو, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لذيذ سريعة وسهلة الفاصوليا 'ن النقانق الفلفل الحار, لذيذ سريعة وسهلة الفاصوليا ' ن النقانق الفلفل الحار، و شوربة الفاصوليا السوداء اللذيذة.