بلح البحر المحمص
بلح البحر المحمص قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 555 سعرة حرارية. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك عصير الليمون والزبدة والخبز المقرمش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل بلح البحر مع البطاطا المحمصة, بلح البحر مع النبيذ الأحمر والثوم المحمص، و غصن الصنوبر-بلح البحر المحمص.