بقلمي نادي
وصفة بقلمي نادي جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأوروبي. ل $5.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 2870 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 175 جرام دهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قشور حلوى بقلمي مستديرة وكريمة خفق ثقيلة وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفراولة بقلمي ، وكيفية جعل نباتي الفراولة بقلمي, نادي فطيرة، و النادي السري.