بطاطس مهروسة
البطاطا المهروسة أون كروشت قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من أوراق عجين الفطير ونصف ونصف وملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 24 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بطاطس مهروسة قديمة الطراز-اصنع بطاطس مهروسة منزلية الصنع في المنزل ، فمن السهل القيام بذلك باستخدام هذا, بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم، و بطاطس مهروسة أخرى (قرنبيط مهروس) - منخفضة الكربوهيدرات.
تعليمات
جلب 2 كيو تي. يغلي الماء المملح في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية.
إضافة البطاطا والمكونات 2 المقبل ، ويطهى 25 دقيقة أو حتى البطاطا طرية.
صفي البطاطس وتخلصي من أوراق الغار. تهرس البطاطس مع هراسة البطاطس حتى تصبح طرية ورقيقة.
زبدة الميكروويف والقشدة في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة. يضاف الملح والفلفل وجوزة الطيب. يقلب خليط الزبدة في البطاطس المهروسة. ضجة في صفار البيض والجبن حتى تصبح ناعمة.
اضغط 1 ورقة المعجنات في 9 بوصة لوحة فطيرة طبق عميق, السماح حواف لشنق على الجانبين. ملعقة البطاطا المهروسة في لوحة فطيرة ، وأعلى مع ورقة المعجنات المتبقية. تجعيد وأضعاف حواف الداخل.
قطع عدة شقوق في الجزء العلوي من المعجنات للبخار للهروب.
خفقت معا البيض ونصف ونصف; فرشاة على المعجنات.
تخبز في 425 لمدة 24 دقيقة أو حتى تصبح المعجنات ذهبية اللون وترتفع قليلا.