بطاطس مقرمشة بالفرن

ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة من healthy.food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من مرق الدجاج وتوابل الأعشاب والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول دجاج مقرمش بالفرن, شطيرة لحم الخنزير المقرمشة بالفرن على طراز هوي آن (بانه مي ثيت هوي آن)، و جروي أوكر-بطاطس مقرمشة أو جراتان لوصفات مماثلة.