صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

بطاطس مشوية

بطاطس مشوية
يمكن تحضير وصفة البطاطس المشوية في حوالي 40 دقيقة . مقابل 30 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على طبق جانبي يكفي 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 160 سعرة حرارية و 4 جرامات من البروتين و 4 جرامات من الدهون . إذا كان لديك زيت زيتون وريحان وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. ستكون ناجحة في حدث الرابع من يوليو الخاص بك. تقدمها لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتيًا ومنتجات الألبان والبيض الكامل . مع درجة ملعقة تبلغ 65٪ ، هذا الطبق جيد جدًا. البطاطس المحشوة المخبوزة (بطاطس تندوري) وبطاطس برابانت المخبوزة ولحم البقر المخبوز مع الملفوف المسلوق والبطاطس الجديدة المخبوزة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قومي بخلط المكونات الخمسة الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضيفي البطاطس وقلبي حتى تغطى بالخليط. ضعيها على ورق قصدير سميك مزدوج مدهون (حوالي 18 بوصة مربعة).
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
3
اطوِ ورق الألمنيوم حول خليط البطاطس وأغلقه بإحكام. ثم ضعه في الشواية وهو مغطى على نار متوسطة لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس، مع تقليبه مرة واحدة. افتح ورق الألمنيوم بعناية للسماح للبخار بالخروج.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري