بطاطس جديدة ألا سافونيسا
البطاطا الجديدة علاء سافونيسا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 350 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أوراق الريحان والكبر وخل النبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 115 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل علاء شيكا, كافاتيلي ألا فودكا، و السباغيتي علاء كابريزي.
تعليمات
جلب 8 كوارت الماء ليغلي في وعاء معكرونة كبيرة وإضافة 2 ملعقة طعام ملح.
توضع البطاطس في الماء المغلي وتطهى حتى تنضج ، من 15 إلى 20 دقيقة.
يمزج الزيت والكبر والبصل الأخضر والجبن والبقدونس والريحان والخل في وعاء. توضع جانبا.
يصفى البطاطس المطبوخة جيدا ويقلب بينما لا يزال ساخنا في الصلصة ويقلب برفق حتى يغطى.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.