صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة11
مجلة

بطاطس تركيا البارميزان

بطاطس تركيا البارميزان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بطاطس الديك الرومي البارميزان. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 5 وتكاليف 78 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والحليب والبطاطا صدفي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بطاطس البارميزان, بطاطس البارميزان، و البطاطا الحمراء البارميزان.

تعليمات

1
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، سخني البطاطس ومزيج الصلصة (من صندوق البطاطس) وجميع المكونات المتبقية باستثناء الجبن حتى الغليان مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الصلصةمزيج الصلصة
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
3
ضجة في الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
4
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.