صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة35
مجلة

بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع شرائح لحم الخنزير

بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع شرائح لحم الخنزير
قد تكون البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين مع شرائح لحم الخنزير وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.47 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والفول السوداني وإكليل الجبل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم الخنزير المخبوزة مع البطاطا والكمثرى, شرائح لحم الخنزير المدخن مع البطاطا الحلوة، و شرائح لحم الخنزير العنب المحمص مع البطاطا المخبوزة مرتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 فهرنهايت. وخز البطاطا الحلوة بالشوكة ؛ ضعها على ورقة من ورق القصدير في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
اخبزيها حتى تنضج ، حوالي 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
3
اتركه يبرد ؛ قطع شريحة بالطول على طول كل بطاطس ، واستخرج الدواخل وضعها في وعاء الخلط. ضجة في شراب القيقب والقرفة والفلفل الحلو ، 1/8 ملعقة صغيرة. الملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل. أعد الخليط إلى قشور البطاطس ؛ ضع 1 ملعقة صغيرة من الفول السوداني المفروم فوق كل منها. ضباب مقلاة خبز 9 في 13 بوصة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
الثوم المقشرالثوم المقشر
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
4
اخبزي البطاطس في مقلاة مكشوفة لمدة 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
5
يرش شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل حسب الرغبة. زيت الكانولا الدافئ في مقلاة على نار متوسطة الحرارة; سوت القطع حتى ينضج من خلال, حول 4 1/2 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة
5 فصوص ثوم مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رقيقة5 فصوص ثوم مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
6
يرش إكليل الجبل الطازج المفروم.
المكونات سوف تحتاج
إكليل الجبل الطازجإكليل الجبل الطازج
7
تقدم مع البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة