صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة31
مجلة

بطاطا حلوة صدفية مع بصل فيداليا وجبن شيدر إنجليزي

بطاطا حلوة صدفية مع بصل فيداليا وجبن شيدر إنجليزي
قد تكون البطاطا الحلوة الصدفية مع البصل الفيدالي والشيدر الإنجليزي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 620 سعرة حرارية. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك بطاطا حلوة وبصل فيدال وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي فيداليا Muffins البصل شيدر لحم الخنزير المقدد البقان الكعك, شوربة البصل الإنجليزية مع المريمية والشيدر، و شوربة البصل الإنجليزية مع المريمية والشيدر.