بسكويت البقان بالزبدة والبطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة-زبدة البقان البسكويت هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق الخبز والسكر البني والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 38 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهي ليست معلقة جدا. حاول الغلوتين والبطاطا الحلوة الخالية من السكر ، البقان والزنجبيل البسكويت, بسكويت البطاطا الحلوة مع زبدة العسل، و بسكويت البطاطا الحلوة وزبدة القيقب لوصفات مماثلة.
تعليمات
فرك البطاطا الحلوة ؛ التفاف في رقائق الألومنيوم.
خبز في 350 لمدة 45 دقيقة إلى 1 ساعة. تبرد تماما. يستخرج اللب ، والهريس على قدم المساواة 3/4 كوب. توضع جانبا.
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة.
يضاف البقان ؛ يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 6 دقائق أو حتى يحمص.
إزالة من الحرارة ؛ بارد تماما.
يمزج الدقيق والبيكنج بودر والملح في وعاء كبير.
قطع 1/2 كوب زبدة إلى خليط الدقيق مع خلاط المعجنات حتى تتفتت ؛ ضجة في البقان.
يمزج 3/4 كوب من البطاطا الحلوة المهروسة والقشدة الحامضة والسكر البني وشراب القيقب ؛ يضاف إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
تحويل العجين على سطح مطحون بشدة ؛ يعجن 6 إلى 8 مرات ، وبات في مربع 7 "(3/4 " سميكة).
قطع العجين إلى 9 مربعات; المربعات مكان 2 " وبصرف النظر على ورقة الخبز مدهون بخفة.
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
إصلاحه بشكل أسرع: بيرس الجلد البطاطا الحلوة بسكين ، والبطاطا الميكروويف على ارتفاع 3 إلى 5 دقائق ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق بعد الطهي.
خبز أو الميكروويف البطاطا الحلوة تصل إلى يوم واحد قبل ، والهريس. البرد بين عشية وضحاها.