بروكلي مشوي مع زبدة الأنشو

قد يكون البروكلي المحمص مع زبدة الأنشو وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 231 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الصنوبر وزيت الزيتون وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 21%. وصفات مماثلة هي بروكلي مشوي مع زبدة الأنشو, بروكلي مشوي مع زبدة الأنشو، و شريحة لحم نيويورك مع الثوم المحمص وزبدة الأنشو.