بروكلي محمص حار مع اللوز

القرنبيط المحمص حار مع اللوز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.89 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 703 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط القرنبيط ، الفلفل الحار ، والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من mynewroots.blogspot.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل بروكلي حار مع اللوز, بروكلي مشوي مع أسياجو والثوم واللوز، و حار العسل المحمص اللوز.