بروكسل تنبت سلو مع التفاح والجوز

بروكسل تنبت سلطة الكرنب مع التفاح والجوز هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 267 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 24 شخصا وأحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من الخردل وزيت الزيتون وبراعم بروكسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة برعم بروكسل مع فارو والجوز, سلطة برعم بروكسل المفرومة مع الدجاج والجوز، و بروكسل برعم سلو لوصفات مماثلة.