بروتين اليقطين الكتان أرغفة صغيرة أو الكعك

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? البروتين اليقطين الكتان أرغفة صغيرة أو الكعك يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الشوفان ، وجبة بذور الكتان ، والأناناس في عصير ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل أرغفة اليقطين الصغيرة, أرغفة اليقطين الصغيرة، و أرغفة اليقطين الصغيرة.