برغل بيلاف مع البصل وعصير الطماطم

برغل بيلاف مع البصل وعصير الطماطم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك ماء وزبدة وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول برغل بيلاف مع العدس الأخضر ، يقدم مع البصل بالكراميل-مرسيميكلي برغل بيلافي, برغل بيلاف مع الطماطم المحمصة والبصل وحبوب الحمص، و برغل بيلاف لوصفات مماثلة.