برغر الثوم والريحان
الثوم الريحان البرغر هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.42 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 57 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 584 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من اللحم المفروم وعصير الليمون والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل برجر السلمون مع مايونيز الريحان والثوم, الثوم + الريحان الحمص الخضروات البرغر مع دسم الأفوكادو بيستو، و روبيان ريحان بالثوم مع بيني في ريحان مارينارا حار.
تعليمات
تخلط جميع المكونات باستثناء لحم الخنزير المقدد. شكل الخليط في 2 الفطائر ، حوالي 3/4 بوصة سميكة.
ضعها على رف قابل للميكروويف في طبق مستطيل قابل للميكروويف ، 11 * 7 * 1 1/2 بوصة. تغطية مع ورقة مشمع والميكروويف على ارتفاع 2 دقيقة 45 ثانية إلى 4 دقائق أو حتى الوردي قليلا فقط في المركز.
إزالة من الرف; اسمحوا الوقوف حول 3 دقائق أو حتى البرغر لم تعد الوردي في وسط وعصير واضح.
بينما يقف البرغر ، ضع لحم الخنزير المقدد على الرف في نفس الطبق. تغطية مع ورقة مشمع والميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة 30 ثانية ل 2 دقيقة 30 ثانية أو حتى هش تقريبا; استنزاف على منشفة ورقية.
قطع شرائح لحم الخنزير المقدد إلى نصفين ؛ ضعها على الفطائر.