صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

برجر ماوي المشوي

5
4
3
2
1
برجر ماوي المشوي

برجر ماوي المشوي

قد يكون البرغر المشوي ماوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 472 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 18 من عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. إذا كان لديك الأفوكادو والأناناس في العصير ولحم البقر المفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو صلب. حاول برجر دجاج السبانخ والفيتا (المعروف أيضا باسم برجر سباناكوبيتا) مع الحلوم المشوي والفلفل الأحمر المشوي وصلصة السبانخ والفيتا, مانجو ماوي ماي تاي، و كلاب ماوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بزيت رف الشواية برفق وقم بتسخين الشواية إلى متوسطة. اشوي الأناناس لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج ، اقلبه مرة واحدة في منتصف وقت الشواء.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
انزع الأناناس إلى لوح التقطيع. النرد الأناناس. قلب الأناناس و 2/3 كوب صلصة بيكانتي في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من صلصة بيكانتي أو صلصة السالسا1 كوب من صلصة بيكانتي أو صلصة السالسا
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
صلصة الخلصلصة الخل
3
اخلطي اللحم البقري جيدا مع صلصة البيكانتي المتبقية في وعاء كبير. شكلي خليط اللحم البقري على شكل برجر بسمك 4 (1/2 بوصة).
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من صلصة بيكانتي أو صلصة السالسا1 كوب من صلصة بيكانتي أو صلصة السالسا
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
4
اشوي البرغر لمدة 10 دقائق لمدة متوسطة أو حتى النضج المطلوب ، مع قلب البرغر مرة واحدة في منتصف وقت الشواء. أعلى البرغر مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
قدمي البرغر على الكعك. قمة مع خليط الأناناس بيكانتي والأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا