صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 47 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

برجر العشرين دولار

برجر العشرين دولار
قد يكون برغر عشرين دولار مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 2.19 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. أعجب 108 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البقدونس والصلصة الحارة بنكهة الشيبوتل ولحم البقر المفروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 47 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 72%. حاول أربعة وعشرون الدجاج ولحم الخنزير فطيرة, أربعة & عشرون بلاك بيردز' فطيرة جونيبير، و أربعة وعشرين الشحرور' البيض 'ن' فطيرة مشروب روحي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف البصل الأحمر والثوم ؛ يطهى ويحرك حتى يلين البصل ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 8 دقائق. اكشط البصل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
3
أضف الزبادي والملح والفلفل الأسود والفلفل الحار ومسحوق الخردل ومسحوق الثوم والفجل والبقدونس والكزبرة وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الصويا والصلصة الحارة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
4
اخفقي معا حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
5
اخلطي اللحم المفروم حتى يمتزج بالتساوي مع خليط الزبادي. تغطية ، وبردت 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
6
سخن شواية خارجية للحرارة المتوسطة العالية. شكل الخليط في ل 6 الفطائر 1/2 بوصة سميكة, و 5 بوصة عبر.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
اشوي البرغر حتى لا يصبح لونه ورديا في المنتصف ، حوالي 6 دقائق لكل جانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)