صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

برجر الروبيان ترياكي مع صلصة الأناناس المشوية ولحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق

برجر الروبيان ترياكي مع صلصة الأناناس المشوية ولحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق
البرغر الروبيان ترياكي مع السالسا الأناناس المشوي, لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 523 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 2122 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من لحم الخنزير المقدد وزيت السمسم والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول ترياكي صلصة الأناناس المشوية مع الهالبينو المسكر ولحم الخنزير المقدد, برجر الجبن الأزرق مع الأناناس المشوي، و ترياكي الروبيان المشوي والأناناس التاكو مع هالبينو ملبس ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يفرم 1/3 من الروبيان في محضر الطعام مع الثوم والزنجبيل وصلصة الترياكي وزيت السمسم والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع1/2 كوب كزبرة طازجة مفرومة و/أو نعناع
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
لحم مفروملحم مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
اخلطي الجمبري المفروم مع الجمبري المفروم مع فتات الخبز الكافية بحيث يتماسك الخليط معا ، وشكلي 4 فطائر واتركيها تبرد في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.دهن الشواية بالزيت ، سخنيها إلى متوسطة إلى عالية واطهيها حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي ، حوالي 3-5 دقائق لكل جانب.تجميع البرغر والتمتع به!
المكونات سوف تحتاج
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجبن الأزرق ، انهارتالجبن الأزرق ، انهارت596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة400 جرام من التوفو، اهرسيها400 جرام من التوفو، اهرسيها3(شتاء)صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي8شرائحلحم مقدد مطبوخلحم مقدد مطبوخ11 رطل كوسة،ثوم مفرومثوم مفروم1بوصةالزنجبيل المبشورالزنجبيل المبشور2البصل الأخضر ، شرائح رقيقةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة أناناس مشوية أو 4 شرائح أناناس مشويةصلصة أناناس مشوية أو 4 شرائح أناناس مشوية11 رطل كوسة،كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جمبري مقشر ومقطع ومقطع بشكل خشنجمبري مقشر ومقطع ومقطع بشكل خشن596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم2(شتاء)صلصة الأناناس ترياكي (انظر أدناه)صلصة الأناناس ترياكي (انظر أدناه)

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. وتزدهر بينوت غريجيو مع 4.5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
تزدهر بينوت غريجيو
تزدهر بينوت غريجيو