برجر التونة
وصفة البرغر التونة جاهزة في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد رائع بيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 509 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك الفلفل والمايونيز وصلصة الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر التونة, بلت تونا برجر، و برجر التونة لوصفات مماثلة.