صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

براون بالزبدة القرنبيط المعكرونة

براون بالزبدة القرنبيط المعكرونة
قد تكون معكرونة القرنبيط بالزبدة البنية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 701 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جبنة البارميزان والقرنبيط والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. حاول هريس القرنبيط الساخن بالزبدة, القرنبيط مع فتات بالزبدة، و الهليون مع فتات الخبز البني بالزبدة لوصفات مماثلة.