صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة14
مجلة

بانكو تصدرت الفاصوليا الخضراء خزفي

بانكو تصدرت الفاصوليا الخضراء خزفي
بانكو تصدرت الفاصوليا الخضراء خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 390 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. مزيج من فتات خبز البانكو كيكومان وكريمة حساء الفطر والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طاجن الفاصوليا الخضراء مع كسرة خبز البانكو, طاجن البانكو المقرمش بالفاصوليا الخضراء {والهبة}، و طاجن فطر أخضر خال من الغلوتين مع حلقات بصل مقلي على طريقة البانكو لوصفات مماثلة.