صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

باستا لحم الخنزير المقدد والسلق السويسري

باستا لحم الخنزير المقدد والسلق السويسري
قد يكون لحم الخنزير المقدد والسلق السويسري المعكرونة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 702 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والخل البلسمي واللينجويني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل باستا مع لحم الخنزير المقدد السويسري وجبن الريكوتا بالليموني, المعكرونة مع السلق السويسري، و السلق السويسري مع الطماطم ولحم الخنزير المقدد.

تعليمات

1
يطهى اللينجويني في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى يصبح طريا ولكن لا يزال متماسكا مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
لينجوينيلينجويني
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
استنزاف ، حجز 1 كوب المعكرونة الطبخ السائل.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
3
وفي الوقت نفسه ، يطهى لحم الخنزير المقدد في وعاء كبير ثقيل على نار متوسطة حتى يبدأ في الهش ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
انقله إلى مناشف ورقية لتصريفه.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
5
استنزاف جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من مرق لحم الخنزير المقدد من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
مرق لحم الخنزير المقددمرق لحم الخنزير المقدد
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يضاف البصل ويقلى على نار متوسطة إلى عالية حتى ينضج ، حوالي 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
7
يضاف السلق السويسري ويرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
السلق السويسريالسلق السويسري
8
أضف سائل طهي المعكرونة إلى المقلاة. إرم حتى ذبل السلق والعطاء ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
السلق السويسريالسلق السويسري
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
يرش الخل ؛ يطهى 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
10
يضاف اللينجويني والزيت إلى الصلصة في القدر ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
لينجوينيلينجويني
صلصةصلصة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
11
نقل إلى وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
12
يرش لحم الخنزير المقدد والجبن. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الجبنالجبن
بيكونبيكون