باستا طماطم كريمية و بوبلانو و روبيان

قد تكون باستا الطماطم الكريمية والبوبلانو والروبيان هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 444 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السباغيتي وجبنة الموزاريلا منخفضة الرطوبة وجبنة البارميزان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول باستا طماطم كريمية مع روبيان, باستا الطماطم والريحان الكريمية مع الروبيان، و باستا الطماطم والريحان الكريمية مع الروبيان لوصفات مماثلة.