باستا الدجاج-شانون ستايل
باستا الدجاج-أسلوب شانون يأخذ تقريبا 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 1 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 517 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقط البيض والمعكرونة الفارفالية والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي وصفة الكيمتشي المذهلة لشانون, بارفيه شانون الفراولة والأناناس، و معجنات شانون بينيت الحلوة القصيرة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا ويحرك في المعكرونة. يطهى من 8 إلى 10 دقائق ، حتى ينضج ، ويصفى.
سخني 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
اخفقي البيض والماء معا في وعاء.
ضع فتات الخبز في وعاء منفصل. اغمس قطع الدجاج أولا في خليط البيض ، ثم في فتات الخبز لتغطيتها.
ضعي قطع الدجاج المطلية في المقلاة ، واطهيها لمدة 5 دقائق على كل جانب ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتصبح العصائر صافية.
استنزاف على المناشف الورقية.
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون متبقية في مقلاة منفصلة على نار متوسطة.
اخلطي الثوم والبصل والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والفلفل الأصفر والفطر. يطهى ويقلب حتى تنضج الخضار.
في وعاء كبير ، ضعي المعكرونة والدجاج والخضروات مع الصلصة اليونانية.
يقدم الطبق مع الطماطم وجبنة البارميزان.