صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة94
مجلة

باس مقلم محمص مع " راتاتوي

باس مقلم محمص مع
عموم المحمص مخطط باس مع " راتاتوي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 337 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والباذنجان التايلاندي وشرائح الباس المخططة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت بذور العنب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة تنهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق ممتاز. حاول باس مخطط محمص, عشب محمص مخطط باس، و محمص البرية مخطط باس لوصفات مماثلة.