باس البحر المشوي مع صلصة المانجو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سمك القاروص المشوي مع مانجو سالسان. ل Serving 6.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 191 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. إذا كان لديك بصل أخضر ، كزبرة ، فلفل هالبي شيمو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 87%. حاول باس البحر التشيلي مع صلصة المانجو المشوية, باس البحر المشوي مع السالسا الاستوائية، و باس مشوي مع صلصة الطماطم الخضراء والبطيخ لوصفات مماثلة.