باريلا Elbows أكواع الخضروات ماك والجبن مع فتات الخبز المقرمشة
الخضروات المرفقين ماك والجبن مع فتات الخبز المقرمش قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 931 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 82 جرام دهون كل. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز البانكو, زيت زيتون, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل جبنة كريمة الخضروات المقرمشة, المعكرونة والجبن مع فتات خبز الثوم ، عادي وشبوتل، و شرائح سمك ماروجا مع طبقات من الطماطم والكبر وفتات الخبز والجبن.
تعليمات
تقلى فتات خبز البانكو في مقلاة متوسطة مع زيت الزيتون لمدة 2-3 دقائق أو حتى يصبح لونها بني فاتح ومقرمش ، توضع جانبا.
جلب وعاء كبير وصغير من الماء ليغلي.
وفي الوقت نفسه في الثوم مقلاة كبيرة مقلي في زيت الزيتون حتى الأصفر قليلا في اللون; إضافة البامية ويقلى ل 1 دقيقة.
أضيفي الكريمة الثقيلة واتركيها على نار هادئة.
يرفع عن النار ويضاف جبن فونتينا وأسياجو ببطء لدمج.
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، واستنزاف 1 دقيقة تحت وقت الطهي المطلوب وإرم مع الصلصة والجبن بارميجيانو. يتبل بالملح والفلفل الأبيض حسب الرغبة.
قمة مع فتات الخبز المقرمش.