باذنجان مغربي مع زبادي طحينة

قد يكون الباذنجان المغربي مع زبادي الطحينة هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 414 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والبقدونس وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باذنجان (باذنجان) مع صلصة زبادي الطحينة, الباذنجان المحمص والجوز الاسكواش مع صلصة الطحينة واللبن، و لفائف نان الباذنجان المشوي مع صلصة الطحينة واللبن لوصفات مماثلة.