بابا أوريولد سبايتزل
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? سبايتزل بابان أوريولد يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 210 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والبيض والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي بابا السكر الكوكيز, بابا همنغواي دايكيري، و فطور مزارع بابا دي.
تعليمات
اخلطي الدقيق والماء والبيض والملح والبيكنج باودر في وعاء حتى تمتزج.
ضعي جزءا من العجينة في معصرة سبايتزل أو آلة تقطيع البطاطس. اضغط على العجين في الماء المغلي ؛ يطهى ويحرك حتى تطفو المعكرونة ، حوالي 2 دقيقة.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وشطف بالماء ؛ كرر مع العجين المتبقية.