انتشار فيتا الفجل

انتشار فيتا الفجل قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 153 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك جبن الفيتا من حليب الأغنام والفجل وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول رقائق البطاطس بيتا مع انتشار فيتا الفجل, انتشار الفجل، و انتشار الجبن الفجل الأحمر لوصفات مماثلة.