صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

انتشار ثلاثة البصل

انتشار ثلاثة البصل
انتشار ثلاثة البصل قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 78 سعرة حرارية. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك 2 بصلة ومقرمشات وأعواد خبز وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 12%. حاول انتشار ثلاثة البصل, انتشار ثلاثة البصل، و ثلاثة انتشار البصل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، سخني الزيت على نار متوسطة. يطهى البصل الحلو والأحمر في الزيت حوالي 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأحمرالبصل الأحمر
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
ضجة في البقدونس والجبن انتشار حتى تصبح ناعمة. ملعقة في طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
دهن الجبن الكريميدهن الجبن الكريمي
البقدونسالبقدونس
3
قدميها دافئة أو باردة مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات

المعدات