انتشار القرنبيط المنزلية

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات البهارات، لذا قم بتجربة Cottage Cauliflower Spread. تحتوي الحصة الواحدة على 146 سعرة حرارية ، و 5 جرام من البروتين ، و 5 جرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 28 شخصًا. مقابل 47 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مزيج من الفلفل والقرنبيط والجبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 51% . هذه النتيجة قوية. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أعجبوا بالفواكه القابلة للدهن بالجبنة المنزلية ، وفطيرة اللحم البقري والعدس مع القرنبيط والبطاطس ، والقرنبيط المحمص والسمسم القابل للدهن .