صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

امباناديتاس لحم البقر

امباناديتاس لحم البقر
لحم البقر امباناديتاس هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. أعجب 326 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. إذا كان لديك مزيج ، صلصة ، زبيب ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول تونان امباناديتاس, امباناديتاس و باستيليتوس، و امباناديتاس المأكولات البحرية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 350 F و. خط ورقة الكعكة مع ورقة شهادة جامعية الطبخ. في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع والماء الساخن حتى تتشكل عجينة صلبة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
الكوكيزالكوكيز
العجينالعجين
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
فرنفرن
2
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
3
في هذه الأثناء ، في مقلاة مقاس 8 بوصات ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 إلى 7 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج تماما ؛ يصفى. ضجة في السالسا والزبيب والزيتون والكمون والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
الزبيبالزبيب
الزيتونالزيتون
الكمونالكمون
السالساالسالسا
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
توضع العجينة على السطح مع رشها بمزيج بيسكويك ؛ لفة بلطف في مزيج بيسكويك إلى معطف. شكل على شكل كرة ؛ اعجن 10 مرات.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
العجينالعجين
لفةلفة
5
لفة العجين في جولة 13 بوصة. مع 3 بوصة جولة القاطع ، قطع العجين إلى جولات. اجمع قصاصات العجين معا وأعد لفها بسمك 1/8 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
6
قطع لجعل 20 طلقة.
7
ملعقة من 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من خليط اللحم البقري في وسط كل جولة من العجين. أضعاف العجين في نصف على ملء ؛ اضغط على حواف بقوة مع شوكة لختم.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لحوم البقرلحوم البقر
8
مكان 1 بوصة وبصرف النظر على ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
9
في وعاء صغير ، يقلب البيض و 1 ملعقة كبيرة من الماء للجمع ؛ فرشاة الخليط على قمم كل امباناديتا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
10
اخبزيها من 14 إلى 16 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن