امباناداس دي بيبي ارمن (امباناداس مليئة بالفول السوداني والبطاطس)

وصفة امباناداس دي بيبي أورن (امباناداس مليئة الفول السوداني والبطاطا) يمكن أن تلبي شغف الأوروبي الخاص بك في جميع أنحاء 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 123 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 209 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك وجبة الذرة المطبوخة مسبقا والملح والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل امباناداس أمريكا اللاتينية (بيبيان امباناداس), امباناداس دي فلور دي كالابازا (زهرة الاسكواش امباناداس)، و تركيا والبطاطا المهروسة امباناداس-امباناداس دي بافو.

تعليمات

ضع المساريبا في وعاء كبير.

المعدات التي سوف تستخدمها

علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة

يضاف السازون غويا والملح ويحرك المزيج جيدا.

المكونات سوف تحتاج

سازون كومبليتا

(أنبوب كبير)

يضاف الماء والزيت ويخلط لتشكيل العجين. بات العجين على شكل كرة ويعجن لمدة 2 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة. يغطى بالبلاستيك ويترك جانبا لمدة 20 دقيقة.في هذه الأثناء ، لعمل الحشوة ، اطهي البطاطس في قدر بالماء لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج.

المكونات سوف تحتاج

9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش

يصفى البطاطس ويهرسها برفق. توضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة

سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة وثقيلة.

المكونات سوف تحتاج

1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)

المعدات التي سوف تستخدمها

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

يضاف البصل ويطهى على نار متوسطة منخفضة مع التحريك بشكل متكرر لمدة 5 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

20 شريحة كوسة رفيعة

نضيف الطماطم والبصل الأخضر والثوم والفلفل والكزبرة والملح والفلفل الأسود. يطهى لمدة 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة

نودلز ريجاتوني مجففة

2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون

جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة

حفنة من السبانخ الطازجة (حوالي

نضيف البطاطس المطبوخة ونخلط well.In وعاء متوسط ضعي البيض المفروم والفول السوداني والبطاطس ومزيج الطماطم .

المكونات سوف تحتاج

9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة

1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)

جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة

(كيبلر)

المعدات التي سوف تستخدمها

علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة

تخلط جيدا لتتحد.اكسري أجزاء صغيرة من العجين ، حوالي 1 tablespoons ملاعق كبيرة لكل واحدة ، وشكل كل جزء على شكل كرة عن طريق التدحرج بين راحتي يديك.

المكونات سوف تحتاج

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

ضعي كرات العجين بين قطعتين من البلاستيك ولفي كل منهما برفق لتشكيل دائرة.

المكونات سوف تحتاج

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

دراج اللؤلؤة البيضاء

إزالة البلاستيك العلوي ووضع 1 ملعقة كبيرة من ملء في وسط كل منهما.ثم باستخدام البلاستيك تحتها ، قم بطي العجين لإحاطة الحشوة ، لتشكيل نصف دائرة. ختم بإحكام الحواف عن طريق العقص مع أسنان شوكة.ملء وعاء كبير مع الزيت النباتي والحرارة على نار متوسطة الحرارة إلى 360 F و مكان بعناية 3 أو 4 امباناداس في وقت واحد في الزيت الساخن ويقلى لمدة 2 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجوانب.باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة نقل امباناداس إلى لوحة واصطف مع المناشف الورقية.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

المعدات التي سوف تستخدمها

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة