امباناداس الشوكولاته الموز
وصفة الشوكولاته-بانان امباناداس يمكن أن تلبي شغف الأوروبي الخاص بك في ما يقرب من 2 ساعة و 40 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والسكر والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 17%. حاول بانانان امباناداس, نينفا بانانان امباناداس، و الموز-الفاصوليا السوداء إمبا إرماداس لوصفات مماثلة.
تعليمات
اهرسي الموز والسكر والقرفة معا في وعاء الخلط حتى تصبح كريمية ، ولكن ليس ناعما تماما ، يجب أن يكون لديك قطع من قطع الموز. تسكب ملعقة كبيرة من حشوة الموز على دوائر معجنات إمبانادا وتضع قطعة من الشوكولاتة فوقها. شكل وخبز امباناداس حسب التوجيهات في الوصفة. الغبار مع حلواني السكر ويقدم ساخنا.
في وعاء كبير ، نخل الدقيق ، ماسا هارينا ، البيكنج بودر ، والملح. ضجة في الزبدة المذابة. أضف تدريجيا 1/2 كوب إلى 3/4 كوب من الماء ، واعمل عليه بيديك لدمجه ؛ يجب أن يكون العجين سهل التعامل وليس لزجا. شكلي العجينة على شكل كرة ولفيها بالبلاستيك واتركيها تبرد لمدة 30 دقيقة.
دقيق دقيق دبوس المتداول الخاص بك والعداد. تقسيم العجين في 1/2 لذلك سيكون من الأسهل للعمل مع ولفة بها إلى سمك 1/8 بوصة. باستخدام ملف تعريف الارتباط 4 بوصة أو قطع البسكويت, قطع 10 دوائر العجين; كرر مع الآخر 1/
ملعقة 2 ملاعق كبيرة سخية من ملء في وسط كل دائرة المعجنات ، وترك الحدود 1/2 بوصة.
ادهني الحواف بغسل البيض ثم اطو العجينة في 1/2 لإحاطة الحشوة وتشكيل نصف دائرة. ختم بإحكام الحواف عن طريق العقص مع أسنان شوكة. برد 30 دقيقة على الأقل قبل الخبز.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
ضع إمباناداس على صينية خبز بالزبدة وادهن الأسطح بغسل بيض إضافي. باستخدام شوكة ، وخز بعض الثقوب في الجزء العلوي من إمباناداس للبخار للهروب.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة حتى يصبح لون المعجنات بنيا ذهبيا.