صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

اليقطين التوت البري الجوز الخبز

اليقطين التوت البري الجوز الخبز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز اليقطين والتوت البري. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 220 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دقيق ، والتوت البري ، والجوز ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز اليقطين والتوت البري, خبز اليقطين التوت البري، و خبز التوت البري واليقطين.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
كريمكريم
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. فاز في اليقطين وقشر البرتقال (سيظهر الخليط متخثر).
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
اليقطيناليقطين
البيضالبيض
3
الجمع بين الدقيق والقرفة والملح وصودا الخبز ومسحوق الخبز ؛ إضافة إلى خليط اليقطين فقط حتى مبلل. أضعاف في الجوز والتوت البري.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
التوت البريالتوت البري
القرفةالقرفة
اليقطيناليقطين
الجوزالجوز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
4
تصب في اثنين مدهون 8 في. س 4 في. مقالي رغيف.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
5
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 65-75 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن