صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
مجلة

الوردي صنم

الوردي صنم
هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 192 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير التوت البري ، مسكر الخوخ ، عصير البرتقال ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي اعتراف # 131: لدي الفراولة تحميص صنم Maple صحية القيقب المحمص الفراولة الكعك, كب كيك الملح الوردي والفلفل الوردي، و الوردي الجريب فروت الكعك مع الوردي الجريب فروت كريم الجبن صقيع.